Назва: Правило 5 секунд
Письменник: Мел Роббінс
Рік: 2019
Жанри: Самовдосконалення, Мотивація, Особистісний ріст
Про книгу «Правило 5 секунд» Мел Роббінс
Ви чули щось про правило 5 секунд? Автор цього лайфхака пропонує зануритися в напрочуд простий світ легкої та продуктивної зміни свого життя. Ви можете просто взяти і почати ходити на фітнес (і не обов’язково з понеділка), попросити у начальника підвищення, сказати родичам, що дійсно думаєте чи відчуваєте, підвищить свою ефективність, позбавиться панічних атак, і в принципі робити щось, на що ніколи не вистачало сил та бажання. Все дуже просто, і все у ваших руках.
В нашій віртуальній бібліотеці зібрана величезна кількість цікавих книг різноманітних жанрів, які ви можете безкоштовно та без реєстрації читати онлайн в будь-який час. У нас ви знайдете романи, детективи, трилери, вірші великих письменників, і зібрати свою власну електронну колекцію найулюбленішої та найкориснішої літератури.
Цікавим будуть для усіх і цитати з книг – влучні фрази головних героїв чи філософські роздуми авторів. А щоб дізнатися думку інших читачів, ви можете ознайомитись з відгуками користувачів нашого літературного ресурсу.
Ми пропонуємо вам читати онлайн або скачати книгу «Правило 5 секунд» Мел Роббінс українською мовою безкоштовно, обравши один з доступних форматів: epub, txt, fb2, rtf. Завантажити книгу можна на телефон, планшет або комп’ютер. Також у нас ви знайдете аудіокниги, які можна прослуховувати на пробіжці, у відпустці чи просто під час прогулянки.
Момент коливання – це вбивця. Коливання посилає у ваш мозок сигнал про стрес.
