Назва: Парадокс довголіття
Письменник: Стівен Гандрі
Рік: 2019
Видавництво: Book Chef
Жанр: Здоров’я і правильне харчування
Про книгу «Парадокс довголіття» Стівен Гандрі
Чи знаєте ви, що жителі блакитних зон – люди, що живуть найдовше на Землі, – харчуються найрізноманітнішою їжею? Питання не в тому, що вони їдять, а в тому, що не їдять. Нова книга доктора Гандрі присвячена парадоксальним фактам, пов’язаним із справжнім здоровим довголіттям: тваринні жири скорочують наше життя, надлишок заліза в організмі призводить до раннього в’янення, а швидкий метаболізм – спосіб жити яскраво, але швидко. Сотні науково доведених фактів та справжня програма, включившись у яку ви зможете дожити до глибокої старості у повному здоров’ї.
В нашій віртуальній бібліотеці зібрана величезна кількість цікавих книг різноманітних жанрів, які ви можете безкоштовно та без реєстрації читати онлайн в будь-який час. У нас ви знайдете романи, детективи, трилери, вірші великих письменників, і зібрати свою власну електронну колекцію найулюбленішої та найкориснішої літератури.
Цікавим будуть для усіх і цитати з книг – влучні фрази головних героїв чи філософські роздуми авторів. А щоб дізнатися думку інших читачів, ви можете ознайомитись з відгуками користувачів нашого літературного ресурсу.
Ми пропонуємо вам скачати книгу «Парадокс довголіття» Стівен Гандрі українською мовою, обравши один з доступних форматів: epub, txt, fb2, rtf. Завантажити книгу можна на телефон, планшет або комп’ютер. Також у нас ви знайдете аудіокниги, які можна прослуховувати на пробіжці, у відпустці чи просто під час прогулянки.
