Назва: Не турбувати. Як сфокусуватися в інформаційному шумі!
Письменник: Кел Ньюпорт
Рік: 2019
Жанри: Саморозвиток, самовдосконалення, Психологія, Особистісний ріст
Про книгу «Не турбувати. Як сфокусуватися в інформаційному шумі!» Кел Ньюпорт
“Не турбувати. Як сфокусуватися в інформаційному шумі!” – це книга Кела Ньюпорта, який є професором комп’ютерних наук в університеті Джорджтаун. Книга пропонує конкретні поради та стратегії для того, щоб зберегти фокус та продуктивність в епоху інформаційного перенасичення.
Автор відзначає, що наші технології, які мають допомагати нам у повсякденному житті, відволікають нас та заважають нашій продуктивності. У книзі автор досліджує психологічні причини цього і пропонує практичні поради, які можуть допомогти нам зосередитися на важливому та досягти більшої продуктивності.
Основні тези книги:
1) Інформаційний шум зводить нашу увагу та зосередженість на важливих завданнях. Щоб зберегти фокус, потрібно зосередитися на суттєвому та ігнорувати незначне.
2) Метод глибокої роботи може допомогти зосередитися на важливих завданнях протягом тривалого часу без зайвих відволікаючих факторів. Для досягнення цього, автор пропонує зменшення кількості інформаційних шумів у повсякденному житті.
3) Книга містить практичні поради для того, щоб зосередитися на важливих завданнях та зберегти енергію для глибокої роботи. Наприклад, автор радить перевіряти електронну пошту лише 1-2 рази на день, не відвідувати соціальні мережі в робочий час та відключати сповіщення на телефоні.
Наша електронна бібліотека створена для того, щоб ви мали змогу безкоштовно та без реєстрації читати онлайн книгу «Не турбувати. Як сфокусуватися в інформаційному шумі!» Кел Ньюпорт українською мовою. Перед тим, як приступити до читання твору, ви можете ознайомитись з цитатами та відгуками. У нас є все: вірші, дитячі книжки, література різних жанрів.
Також, ви можете слухати аудіокниги, або скачати книгу «Не турбувати. Як сфокусуватися в інформаційному шумі!» Кел Ньюпорт на iPhone, iPad з ОС Android або iOS в різних форматах: pdf, rtf, txt, fb2, epub. Завдяки нашому порталу, ви можете повною мірою поринути у читання та отримати максимум задоволення.
